こんにちは、宇佐美です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪。
天気の良い日が続いていますね。
今月もあと５日。
また年末モードです。
今日の『2歩って💦💦』。
実は私、家庭の事情など色々あり仕事を辞め、現在無職でいます。
家族の動向次第で年明けにまた仕事を探そうとは思っていますが、今は少しゆっくりした生活を送っています。
ゆっくりした生活と言っても、やることはそれなりあって、今までサボりにサボりまくった家の片付けで埃まみれになり、アレルギーであちこち痒くなったりくしゃみが止まらなくなったり、無駄に部屋数の多い家を恨めしく思いながら、毎日鼻歌交じりに過ごしています。
収入も減りコロナ禍でもあり、あまり外出しないのですが、「このままでは足腰が弱ってしまう。仕事に復帰した時に大変なことになる(-᷅_-᷄๑)。」と、近所に出かける時にいつも自転車を使っていたところを、歩いて回るように心がけることにしました。
「そう言えば。」と思い、確認するようになったのがスマホの歩数計。
最近は最低でも小１時間ほど１日の中で歩くようにしていて、少なくとも３０００歩以上はカウントしているので、それプラス無駄に広い家の中をウロウロしているので、１万歩まで行かずとも「まぁ、いっか。」と思える内容にお陰様でなっていると思います。
それまでスマホの歩数計アプリなど気にしたことがなかったので、遡って毎日何歩歩いていたのか見てみました。
歩数が多いのはコーラス、特に足混練習がある日でした。
駅まで歩いて電車に乗ってまた小学校まで歩いて。
特に多いのは、それプラスで足混の前にジェニーや個人レッスンで、中央本町センターに行っていた時。
普段は出勤・買い物も自転車移動ががほとんどだったので、そういう意味では貴重な木曜日です。
そして遡ってアプリを見ていたら、″２”という数字がありました。
「２歩って(O_O)」。
スマホを持ってベッドからダイニングテーブルまで歩いても５～６歩くらいあるのに💦💦
まぁ、正しく歩数を計るには腰の位置にスマホを着けるのが理想のようなので、そう考えればいた仕方のないことだけど、他にも″６”″８”なんてカウントされている日があったり、多分ソレは休日で引きこもっていた日だと思うけど、「いかん！いかん！」と還暦を過ぎこれから誰かのお世話にならないように、確かにそんなお年頃だけど「私が元気なら家族も元気！！」と思い、これからは歩く事だけではなくアクティブに活動出来たらいいなと、マジで思ったりしています(⌒-⌒; )。