先週は、 10月30日 月曜日に 病院での検診があり、 前日夕方から食事を取らず、 体重が1キロほど減少しました。
喜んでいたのもつかの間、 よく31日から 11月1日の 兄弟たちとの 一泊旅行で 茨城の方へ出かけました。
美味しい 料理をたくさん食べ お酒も たらふく飲みました。
その結果 せっかくの減量は 無駄になり、 反対に 以前より 1.5kg 増えてしまいました。
その後も 3日の文化の日に 葛飾区の文化祭があり、 加入している コーラス団の 参加がありました。
終了後 反省会 のような 集まりで、 飲み放題の 席であったので 飲み過ぎてしまいました。
しばらくは 自重をしてと思いますが、 いかがなものでしょうか。
さて 今回の【写真、短歌】
【花のスタンド】
壇上に 飾り し 花のスタンドは 明るき 未来願い てやまず
【ハツユキカズラ】
白き色 緑の色もある中で 赤く染まれば 芸術の秋
【豆柿】
盆栽の 豆柿 赤く色づきて 後はゆるりと 落ちるを 待てる
【秘湯の 旅館】
秘湯の宿、 玄関脇の 紅葉が まず歓迎の 挨拶をする
【トイレの 菊の花】
道の駅 トイレ飾りし 菊の花 一期一会の 言葉に変えて
【すすき】
日の光 受けて輝く すすきの穂 静かなる時 ゆるり 流れる
【竜神大 吊り橋】
渓谷の 水面はるかに 昇り来て 竜が たちまち 吊り橋となる